chmutov2005@gmail.com Skype: alexfin1 Мой статус

Здравствуйте, друзья!

В этой статье я расскажу как правильно ставить цели и как их нужно добиваться.

И сразу возникает вопрос.

Многие тренеры успеха говорят ставьте цели, записывайте эти цели и прорабатывайте их! Почему же так мало людей этим действительно занимаются? И на этот жизненно важный вопрос есть 3 ответа.

1й. Люди привыкли реагировать на проблемы, а не ставить перед собой цели. Все очень просто. Проблемы имеют свойство краткосрочности, их нужно решать прямо сейчас. И мы привыкаем реагировать на срочные моменты и отвыкли мыслить долгосрочно!

2й ответ на вопрос «почему мы не ставим цели» очень прост. Нас не научили как правильно ставить цели.

И 3й ответ — это мы боимся провалиться, т.е., что если мы поставим перед собой цель и мы её не достигнем? Это же будет эмоционально больно и неприятно. И чтобы избежать этой эмоциональной боли мы ничего не делаем, мы просто не ставим перед собой цели, — так проще.

Итак, как правильно ставить цели и как их нужно добиваться?

1е. Необходимо осознать, что нужно ставить перед собой сразу 3 цели! Да, это ново звучит, сразу ставить 3 цели!… Да, именно 3. Это новая тенденция в коучинге. И я поясню почему.

Например, вы ставите перед собой 1 цель — заработать миллион долларов. Большая или маленькая цель — это не важно. И здесь ваше сознание может решить так,- а буду ли я счастлив  с этим миллионом долларов? Если я буду болен, если я буду одинок? Какое удовольствие мне принесут эти деньги? Ответ — никакого.

Поэтому нужно ставить сразу 3 цели:

1) Это Здоровье;

2) Это Отношения;

3) это Бизнес или Карьера.

Таким образом вы ставите иерархичные цели. Т.е. если первая цель достигнута, то вторая приносит удовольствие, если вторая цель удовлетворена, то третья цель приносит удовольствие. Если у меня все болит и я никому не нужен, то миллион $ будет практически бесполезен, чтобы принести мне счастье и радость. Многие подумают,что за миллион долларов можно купить себе отношения и здоровье. Качество отношений купленных будут намного хуже настоящих отношений, и здоровье все-таки «покупается маленькими дольками», его нельзя купить сразу полностью.

Таким образом нужно ставить перед собой сразу 3 цели!

И только когда у нас будет поставлено перед собой 3 цели, наш мозг поймет, что я здоров, я буду счастлив с кем-то и у меня будет миллион долларов — тогда я буду по-настоящему счастлив! И мозг берется за работу над целью, что принесет его обладателю счастье в жизни. Если будет 1 цель — мозг подсознательно понимает, что я не получу удовлетворения и смысл мне добиваться цели, он даже стараться не будет. Мы думаем, что мы ленимся, но мы не ленимся. Просто наше сознание и подсознание отвергло цель, как не меняющую нашу жизнь к лучшему.

А теперь давайте рассмотрим как добиваться каждой цели по отдельности. На примере

Поделитесь с друзьями в соц. сетях!

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск по интернету
ПОЛУЧАЙТЕ ОБНОВЛЕНИЯ БЛОГА

Введите Ваш E-mail@

Подпишитесь на YouTube-канал!
Создай ИМ всего за 15 секунд!
Создать интернет магазин на платформе InSales
Бесплатный хостинг на месяц!
Тариф «Первый»: 2 сайта, 1 Гб, 2 MySQL, 2 FTP